ふれあい健康教室

 4月5日(金)ふれあい健康教室「健康講話と運動」10：30~11:30

講師：畑中　慎太郎　氏　（香椎原病院　健康運動指導士）

共催：香住丘校区自治協議会健康衛生部）

今年度、第一回目のふれあい健康教室を開催いたしました。

田山館長が新任の挨拶をしたのち、令和５年度の参加回数の多い上位８名の方を表彰いたしました。

館長　田山より新任のご挨拶

表彰者に、ささやかなプレゼントを贈呈

昨年度は１４回開催し、一位の最多の参加回数は１１回でした。今年度も地域の皆さんのたくさんの参加をお待ちしております。

表彰式の後は、いつものように畑中先生のご指導のもと、楽しく、しっかり、健康体操をしました。また、第一回目から２０名の方が参加されました。

今年度もたくさんの方のご参加をお待ちしております。

畑中先生の講話は、楽しくて、ためになります💪

💁令和6年度の健康ふれあい教室のご案内

○健康教室

6/7(金)、8/2(金)、10/11(金)、12/6(金)、2025．２/７(金)

○ノルディックウォーキング

5/10(金)、７/５(金)、９/６(金)、11/1(金)、2025.1/10(金)、3/7(金)

○福岡女子大学

7/4(木)、9/5(木)、11/7(木)

＊講座開催の変更中止の場合は、公民館だよりなどでお知らせいたします。

すまいるキッチン

 ４月１４日(日)、すまいるキッチン開店しました。

本日のメニューは

・白ご飯

・味噌汁（山芋、玉ねぎ、人参、油揚げ）

・鳥のから揚げ

・もやし炒め

・大根漬け

・ポテトサラダ+トマト

・フルーツヨーグルト

ヨーグルトのトッピングにいちご🍓

すまいるキッチンでは、お野菜たっぷりでデザートもついているお昼を、いつも準備しています。是非、食べに来てください。

次回のすまいるキッチンは４月２８日です。