ふれあい健康教室 「健康講話と運動」

 6月２日、「健康講話と運動」を開催いたしました。

講師：香椎原病院　健康運土指導士　畑中　慎太郎　氏

健康教室も少しづつ、皆さんに知れ渡ってきたようで、18名の参加がありました。

みなさん、動きやすい服装で、お茶の準備などされて、参加スタイルもばっちりでした。

畑中先生は、いつもニコニコと、ちょっとだけ、ややこしい？😅難しい😂？体操を教えてくださいます。おかげ様で、冷や汗かきながら、ニコニコ、時々間違えながらも、皆さん、楽しくチャレンジされています。

次回の「健康講話と運動」は8月4日(金)です。ぜひ、ご参加ください。